当回想起自己的经历，
“高考”这两个字总是会跳出自己的脑海。
今年的高考又临近了，
面对如此多的考生人数和日益临近的考试时间，
考生和家长应该如何准备，
以最好的状态迎接即将来临的考试，
取得优异的成绩。
首先要调整好自己的心态，
尤其是父母们一定不要把自己的压力传导给孩子。
高考只是人生的一个阶段性的考验，
并不是最终的结局。
所以尽管今年的高考人数又创新高，
家长还是要以稳定的心态来帮助孩子一起迎接这个挑战。
只有这样孩子才能以最佳的状态，发挥出自己的水平。
其次要让孩子掌握正确的作答方法。
考试的时候要沉着冷静，
在做答自己熟悉和擅长的题目时要细心，
不要因为马虎丢掉分数。
在遇到难题时也不要紧张，
一步一步的作答。
最后要调整好作息时间。
高考时间日益紧迫，
但是家长一定不要让孩子过于疲劳，尽量不要熬夜。
只有保证充足的休息时间，
才能有充足的精力来学习。
高考越是临近，越要和平时的生物钟保持一致，
不要打乱平时的学习和休息的节奏。
父母们要保证孩子的营养和休息，
帮助孩子恢复体力和精力。
高考是人一生中的重要考验和转折点，
虽然参加的人数多、竞争激烈，
但是积极正确的应考就会迎来灿烂的结局。
希望各位高考学子们克服恐惧
争取取得一个好成绩
从而走向人生巅峰！
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